HYROX Race Analysis: David Gallagher & Sarra White - Dublin 01:28:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Gallagher & Sarra White

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:28:22
อันดับ: #251
อันดับ AG: #87
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Gallagher

Sarra White

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:27 (57%)

Stations30:32 (35%)

Roxzone7:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+16.9%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:58	82
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:21	291
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:28	325
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:41	147
Running 5	7:20	-
Rowing	4:33	106
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:54	252
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:28	93
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:09	250
Running Total	50:27	246
Roxzone Total	7:28	325