วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Morgane Lemarie & Rob Smith - Dublin 01:28:31 | HyCoach

Morgane Lemarie

Rob Smith

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:55 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+9.9%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:49	121
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:11	231
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	280
Running 5	7:10	-
Rowing	5:00	269
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:40	126
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:03	188
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:17	261
Running Total	50:55	252
Roxzone Total	6:47	301