วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Hancock & Cornelia Kolusi - Dublin 01:32:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Hancock & Cornelia Kolusi

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:32:57
อันดับ: #714
อันดับ AG: #222
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Toby Hancock

Cornelia Kolusi

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:58 (49%)

Stations42:06 (45%)

Roxzone4:56 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+13.0%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	277
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:37	328
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:28	323
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:45	321
Running 5	6:29	-
Rowing	5:20	317
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:21	329
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:19	335
Running 8	4:54	-
Wall Balls	9:57	343
Running Total	45:58	161
Roxzone Total	4:56	168