วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Becky Kelly & Louise Quinlan - Dublin 01:07:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Becky Kelly & Louise Quinlan

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:07:53
อันดับ: #21
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Becky Kelly

Louise Quinlan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (60%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+10.7%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	154
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:41	10
Running 5	5:45	-
Rowing	4:31	19
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:58	105
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	40:58	46
Roxzone Total	3:44	20