วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nuala Maguire & Sinead Mohan - Dublin 01:16:02 | HyCoach

Nuala Maguire

Sinead Mohan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (57%)

Stations28:44 (38%)

Roxzone4:05 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+6.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:33	279
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:37	255
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:38	160
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:47	337
Running 5	5:45	-
Rowing	5:05	237
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:57	372
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	43:19	112
Roxzone Total	4:05	59