วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Keenan & Marie Daly - Dublin 01:20:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Keenan & Marie Daly

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:15
อันดับ: #292
อันดับ AG: #109
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Keenan

Marie Daly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (58%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone4:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+6.2%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:33	287
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:37	247
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:51	224
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:34	305
Running 5	6:26	-
Rowing	5:19	374
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:57	427
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:22	210
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:04	201
Running Total	46:22	204
Roxzone Total	4:40	205