วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valentina Di Bari & Ludovica Bolcato - Dublin 01:20:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valentina Di Bari & Ludovica Bolcato

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:20:45
อันดับ: #314
อันดับ AG: #136
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Valentina Di Bari

Ludovica Bolcato

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:42 (58%)

Stations29:45 (37%)

Roxzone4:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+7.5%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:50	461
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:44	349
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:47	455
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:39	125
Running 5	6:18	-
Rowing	5:14	326
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:39	183
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:47	323
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:05	204
Running Total	46:42	220
Roxzone Total	4:23	135