HYROX Race Analysis: Paula Armstrong & Charlene Kitchin - Dublin 01:35:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paula Armstrong & Charlene Kitchin

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:35:19
อันดับ: #448
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paula Armstrong

Charlene Kitchin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (55%)

Stations37:50 (40%)

Roxzone5:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+29.0%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:41	388
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:58	487
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:57	536
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:46	461
Running 5	7:04	-
Rowing	5:25	414
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:01	462
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:11	532
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:51	548
Running Total	52:00	384
Roxzone Total	5:32	353