วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Madden & Diane Lynch - Dublin 01:35:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Madden & Diane Lynch

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:53
อันดับ: #674
อันดับ AG: #229
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ciara Madden

Diane Lynch

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:29 (59%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone6:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+19.6%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:37	329
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:58	486
Running 3	8:04	-
Sled Pull	5:59	538
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	5:19	419
Running 5	8:14	-
Rowing	5:09	283
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:58	435
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	3:46	322
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:56	155
Running Total	56:29	471
Roxzone Total	6:46	476