HYROX Race Analysis: Joanne Neeson & Noelle Mccaughan - Dublin 01:38:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Neeson & Noelle Mccaughan

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:38:11
อันดับ: #480
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Neeson

Noelle Mccaughan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:33 (61%)

Stations30:58 (32%)

Roxzone7:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+11.4%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	122
Running 2	7:27	-
Sled Push	1:53	443
Running 3	7:43	-
Sled Pull	4:19	367
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	5:20	427
Running 5	8:26	-
Rowing	4:51	117
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	1:54	387
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	3:50	343
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:30	325
Running Total	59:33	497
Roxzone Total	7:44	515