วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roisin McGill & Rebecca O'Neill - Dublin 01:41:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roisin McGill & Rebecca O'Neill

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:41:30
อันดับ: #751
อันดับ AG: #313
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roisin McGill

Rebecca O'Neill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:50 (57%)

Stations36:52 (36%)

Roxzone6:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:14/km+13.7%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:42	402
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:04	512
Running 3	7:38	-
Sled Pull	5:04	494
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	5:20	425
Running 5	8:04	-
Rowing	5:32	463
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	5:15	560
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:47	506
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:08	225
Running Total	57:50	482
Roxzone Total	6:52	480