วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Smyth & Bevan Duffy - Dublin 01:01:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Smyth & Bevan Duffy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:01:47
อันดับ: #110
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Smyth

Bevan Duffy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:27 (61%)

Stations20:47 (34%)

Roxzone3:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+44.2%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:28	18
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	103
Running 3	4:46	-
Sled Pull	1:56	6
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:40	150
Running 5	5:05	-
Rowing	3:51	11
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:20	104
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	2:41	96
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	37:27	157
Roxzone Total	3:36	111