HYROX Race Analysis: Joe Justice & Paul Wilson - Dublin 01:05:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Justice & Paul Wilson

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:41
อันดับ: #187
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Justice

Paul Wilson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (58%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone3:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+16.3%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:40	153
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:24	133
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:28	102
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:04	284
Running 5	5:33	-
Rowing	4:13	201
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:34	365
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:41	94
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:43	530
Running Total	38:24	195
Roxzone Total	3:33	90