HYROX Race Analysis: David Mcbride & Aidan Kavanagh - Dublin 01:06:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Mcbride & Aidan Kavanagh

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:06:55
อันดับ: #213
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Mcbride

Aidan Kavanagh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (56%)

Stations24:57 (37%)

Roxzone4:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+18.8%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:58	497
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	388
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:42	547
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:57	242
Running 5	5:31	-
Rowing	4:24	341
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:20	110
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:58	200
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:00	284
Running Total	37:43	166
Roxzone Total	4:19	319