HYROX Race Analysis: Blaise Mcknight & Gregory Gooding - Dublin 01:08:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Blaise Mcknight & Gregory Gooding

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #247
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Blaise Mcknight

Gregory Gooding

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:44 (57%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+9.5%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:36	90
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:23	106
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:56	308
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	296
Running 5	5:16	-
Rowing	4:23	328
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	485
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:36	418
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:29	481
Running Total	38:44	219
Roxzone Total	4:06	253