วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Bradshaw & Barry Donaldson - Dublin 01:08:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Bradshaw & Barry Donaldson

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:19
อันดับ: #339
อันดับ AG: #169
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Bradshaw

Barry Donaldson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (56%)

Stations25:54 (38%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+5.7%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:39	135
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:26	150
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:40	168
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:33	413
Running 5	5:28	-
Rowing	4:16	229
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:36	379
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:11	557
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:33	493
Running Total	38:35	210
Roxzone Total	3:56	196