HYROX Race Analysis: Samuel Adams & Kristoffer Steele - Dublin 01:18:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Adams & Kristoffer Steele

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:09
อันดับ: #492
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samuel Adams

Kristoffer Steele

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:46 (59%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+4.1%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:46	255
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:50	544
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:50	570
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:03	280
Running 5	7:30	-
Rowing	4:45	553
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:38	414
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:07	253
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:54	553
Running Total	45:46	487
Roxzone Total	5:33	524