HYROX Race Analysis: Lee Sheridan & Michael Sheridan - Dublin 01:19:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lee Sheridan & Michael Sheridan

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #513
อันดับ AG: #145
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Sheridan

Michael Sheridan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:43 (64%)

Stations24:14 (31%)

Roxzone4:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km-11.1%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	249
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:45	491
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:09	404
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	2:37	129
Running 5	7:26	-
Rowing	4:12	183
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:29	256
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:09	264
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:07	336
Running Total	50:43	588
Roxzone Total	4:19	322