วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferghal Thompson & Dermott Austin - Dublin 01:24:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferghal Thompson & Dermott Austin

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:24:23
อันดับ: #816
อันดับ AG: #417
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ferghal Thompson

Dermott Austin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:18 (58%)

Stations30:16 (36%)

Roxzone4:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+13.0%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:52	403
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:47	507
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:12	601
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:45	587
Running 5	7:06	-
Rowing	4:48	563
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:48	532
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:14	564
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:50	546
Running Total	49:18	568
Roxzone Total	4:55	449