วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorraine Kelly & Jason Devereux - Dublin 01:05:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorraine Kelly & Jason Devereux

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:05:11
อันดับ: #37
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lorraine Kelly

Jason Devereux

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (58%)

Stations23:28 (36%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+11.6%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:50	53
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:34	53
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:12	88
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:03	5
Running 5	5:15	-
Rowing	4:13	32
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	188
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:11	106
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:45	75
Running Total	37:58	37
Roxzone Total	3:49	41