บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sinclair & Laura Ward

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #55
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Sinclair

Laura Ward

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (59%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone3:38 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+6.1%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:45	29
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:51	221
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:55	30
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:35	35
Running 5	5:28	-
Rowing	4:17	52
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	196
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:48	36
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:43	64
Running Total	38:57	57
Roxzone Total	3:38	28

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Sinclair & Laura Ward - Dublin 01:06:05 | HyCoach