วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alison Lynch & Anthony Lynch - Dublin 01:07:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alison Lynch & Anthony Lynch

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:07:03
อันดับ: #73
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alison Lynch

Anthony Lynch

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (59%)

Stations23:27 (35%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+2.5%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:51	60
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:32	44
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:07	70
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:42	53
Running 5	5:31	-
Rowing	4:23	86
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:30	79
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:51	46
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:31	18
Running Total	39:33	74
Roxzone Total	4:08	107