วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conall Dennedy & Diana Hogan-Murphy - Dublin 01:15:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conall Dennedy & Diana Hogan-Murphy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:15:25
อันดับ: #263
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Conall Dennedy

Diana Hogan-Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:18 (51%)

Stations32:32 (43%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+2.9%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:22	418
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	225
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:57	261
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:06	325
Running 5	5:26	-
Rowing	4:59	371
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:37	457
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:59	442
Running Total	38:18	45
Roxzone Total	4:39	203