HYROX Race Analysis: Emma Kerr & Dylan McLeer - Dublin 01:24:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Kerr & Dylan McLeer

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:24:01
อันดับ: #329
อันดับ AG: #103
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Kerr

Dylan McLeer

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (54%)

Stations33:25 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+1.1%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:12	321
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:10	382
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:12	488
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:48	410
Running 5	6:11	-
Rowing	4:55	352
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	286
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:00	288
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:20	243
Running Total	45:07	225
Roxzone Total	5:34	343