HYROX Race Analysis: Louise O Sullivan & Ronan Finn Phillips - Dublin 01:28:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Louise O Sullivan & Ronan Finn Phillips

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:28:18
อันดับ: #383
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise O Sullivan

Ronan Finn Phillips

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (56%)

Stations32:04 (36%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+7.1%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	265
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:08	364
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:15	334
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	417
Running 5	7:28	-
Rowing	5:04	394
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:50	303
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:37	380
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:10	383
Running Total	49:38	359
Roxzone Total	6:40	419