วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chloe Tobin & Nicole O Shea และอีก 2 คน - Dublin 01:12:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chloe Tobin & Nicole O Shea และอีก 2 คน

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:12:39
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Chloe Tobin

Nicole O Shea

Natal Kelly

Jean Ryan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (51%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone6:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+15.8%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:48	3
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:10	9
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:23	7
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	4
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	13
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:01	9
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	37:00	7
Roxzone Total	6:13	5