วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Graham & Caroline Britton-Hall และอีก 2 คน - Dublin 01:24:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Graham & Caroline Britton-Hall และอีก 2 คน

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:24:37
อันดับ: #12
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Rebecca Graham

Caroline Britton-Hall

Ruth Kempton

Aimee Greenan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (48%)

Stations31:41 (40%)

Roxzone8:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+24.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:24	21
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:40	2
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:03	5
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:01	15
Running 5	4:34	-
Rowing	4:47	5
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:44	10
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:04	11
Running 8	-	-
Wall Balls	3:58	5
Running Total	38:00	9
Roxzone Total	8:47	20