บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Coman & Áine Rush และอีก 2 คน

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:24:56
อันดับ: #13
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Laura Coman

Áine Rush

Emma Mulroney

Lauren Mulroney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (45%)

Stations40:21 (47%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+16.4%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:11	17
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:56	18
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:18	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:18	18
Running 5	5:36	-
Rowing	5:49	25
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:14	26
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:39	15
Running 8	3:20	-
Wall Balls	7:56	24
Running Total	38:11	10
Roxzone Total	6:28	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Coman & Áine Rush และอีก 2 คน - Dublin 01:24:56 | HyCoach