HYROX Race Analysis: Quentin Garel - Marseille 01:05:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Quentin Garel

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:05:18
อันดับ: #15
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Quentin Garel

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:37 (47%)

Stations30:12 (46%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+9.9%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:02	50
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:01	25
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	31
Running 5	3:54	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:55	91
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:17	58
Running Total	30:37	24
Roxzone Total	4:33	20