วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Boirat - Marseille 01:03:11 | HyCoach

William Boirat

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:16 (48%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+3.4%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	187
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:21	189
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:24	292
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:58	19
Running 5	3:41	-
Rowing	4:32	438
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:41	300
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:44	133
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:07	62
Running Total	30:16	58
Roxzone Total	5:03	174