วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Canton - Marseille 01:04:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Canton

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:04:11
อันดับ: #50
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Canton

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:36 (48%)

Stations29:04 (45%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+1.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	232
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:40	477
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:48	500
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:33	124
Running 5	3:46	-
Rowing	4:15	74
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:39	256
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:24	50
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:34	160
Running Total	30:36	69
Roxzone Total	4:35	58