HYROX Race Analysis: Laurent Navarro - Marseille 01:06:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laurent Navarro

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:06:09
อันดับ: #84
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Laurent Navarro

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (50%)

Stations28:00 (42%)

Roxzone5:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:55	18
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:25	299
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:51	204
Running 5	4:06	-
Rowing	4:16	81
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:31	109
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:00	215
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:10	72
Running Total	33:01	191
Roxzone Total	5:13	223