บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:28
อันดับ: #375
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Jennings

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (49%)

Stations33:33 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+3.6%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:39	1141
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:15	1008
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:45	483
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:26	825
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	769
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:05	858
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:14	309
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:25	118
Running Total	36:10	453
Roxzone Total	4:51	114

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings - Marseille 01:14:28 | HyCoach