วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jad Cherqaoui - Marseille 01:15:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jad Cherqaoui

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:15:10
อันดับ: #404
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Jad Cherqaoui

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (48%)

Stations33:38 (45%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km-4.8%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:21	599
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:34	407
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:41	928
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:52	214
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	233
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:09	963
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	5:00	661
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:36	547
Running Total	35:59	439
Roxzone Total	5:35	361