วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johan Alcachebury - Marseille 01:15:28 | HyCoach

Johan Alcachebury

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (53%)

Stations31:35 (42%)

Roxzone3:43 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+80.0%45.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:21	577
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:46	574
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:47	495
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	224
Running 5	3:47	-
Rowing	4:53	985
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:52	564
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:39	106
Running 8	10:39	-
Wall Balls	5:23	462
Running Total	40:13	867
Roxzone Total	3:43	18