วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romain Hardouin - Marseille 01:15:52 | HyCoach

Romain Hardouin

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (46%)

Stations34:38 (46%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.3%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:26	775
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:07	69
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:11	187
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:37	515
Running 5	4:24	-
Rowing	4:43	754
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:13	1010
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	6:02	1084
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:19	791
Running Total	35:10	359
Roxzone Total	6:08	570