HYROX Race Analysis: Sam Heap - Marseille 01:28:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Heap

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:15
อันดับ: #982
อันดับ AG: #234
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Heap

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (50%)

Stations37:23 (42%)

Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+9.3%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:15	375
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:22	1097
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:13	720
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:15	1086
Running 5	5:13	-
Rowing	4:54	1006
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	822
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:29	877
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:52	633
Running Total	43:48	1157
Roxzone Total	7:09	921