วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrin Irsch - Marseille 01:03:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrin Irsch

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:03:27
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Katrin Irsch

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:26 (51%)

Stations26:29 (42%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:37	21
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:19	53
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:44	4
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	6
Running 5	3:54	-
Rowing	4:38	9
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:36	1
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	32:26	6
Roxzone Total	4:35	3