วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzi Royds - Marseille 01:09:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzi Royds

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:04
อันดับ: #11
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Suzi Royds

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (52%)

Stations28:07 (41%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+2.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:00	12
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	31
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	7
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:19	14
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:22	32
Running Total	36:08	40
Roxzone Total	4:53	19