HYROX Race Analysis: Sarah Griffon - Marseille 01:10:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Griffon

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:10:23
อันดับ: #15
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Griffon

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:39 (49%)

Stations30:57 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+6.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	57
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:11	144
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	61
Running 5	4:12	-
Rowing	4:54	60
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:54	117
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:49	64
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:44	5
Running Total	34:39	21
Roxzone Total	4:51	15