วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Wachel - Marseille 01:11:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Wachel

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:11:10
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Karolina Wachel

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (50%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+2.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:44	47
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:30	101
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:25	38
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:28	58
Running 5	4:18	-
Rowing	4:46	27
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	69
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:22	17
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:54	83
Running Total	35:31	32
Roxzone Total	4:47	12