วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angélique Roukia - Marseille 01:14:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angélique Roukia

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #41
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Angélique Roukia

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:41 (48%)

Stations34:03 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+4.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:20	2
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:05	10
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:24	34
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:51	99
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	24
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:52	101
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	7:43	451
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:03	17
Running Total	35:41	34
Roxzone Total	4:53	17