วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ombeline Pacom - Marseille 01:23:06 | HyCoach

Ombeline Pacom

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (49%)

Stations36:47 (44%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+14.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:52	101
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:29	92
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:09	135
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	7:55	393
Running 5	5:02	-
Rowing	5:07	158
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:02	193
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:36	30
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:37	165
Running Total	40:54	168
Roxzone Total	5:31	59