วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sirine Ghanmi - Marseille 01:39:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sirine Ghanmi

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · SOLO · OPEN · TUN

เวลารวม: 01:39:36
อันดับ: #361
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Sirine Ghanmi

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (47%)

Stations44:38 (45%)

Roxzone7:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+1.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:26	376
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:58	446
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:56	438
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:25	371
Running 5	5:28	-
Rowing	5:34	344
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:21	348
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:23	296
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:35	283
Running Total	47:09	348
Roxzone Total	7:55	343