วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams & James Denvil - Marseille 01:09:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams & James Denvil

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:35
อันดับ: #257
อันดับ AG: #137
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Adams

James Denvil

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (57%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+13.3%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:44	95
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:24	14
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:51	49
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	462
Running 5	4:47	-
Rowing	4:02	62
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	450
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:25	341
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:06	429
Running Total	39:56	366
Roxzone Total	5:20	149