วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Dunne & Elisha Broderick - Marseille 01:08:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Dunne & Elisha Broderick

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:08:16
อันดับ: #19
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Dunne

Elisha Broderick

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (56%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:31	169
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:30	18
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:27	79
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	100
Running 5	4:31	-
Rowing	4:44	136
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	94
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:59	77
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	58
Running Total	38:03	29
Roxzone Total	5:03	12