วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xanthe Schembri & Erica Zammit - Marseille 01:26:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xanthe Schembri & Erica Zammit

HYROX Marseille — 7 ธันวาคม 2567

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · MLT

·

เวลารวม: 01:26:07
อันดับ: #437
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Xanthe Schembri

Erica Zammit

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Marseille

Marseille, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (54%)

Stations33:23 (39%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+5.0%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:59	583
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:46	183
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:10	579
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:32	540
Running 5	5:33	-
Rowing	5:19	560
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	286
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:11	507
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:45	642
Running Total	46:14	347
Roxzone Total	6:35	242