วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Beatrice Ardelt - Berlin 01:07:38 | HyCoach

Beatrice Ardelt

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:52 (46%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone6:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+11.4%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:31	31
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:47	23
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:14	27
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	24
Running 5	4:00	-
Rowing	4:56	55
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:52	13
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:29	19
Running Total	30:52	19
Roxzone Total	6:32	12