HYROX Race Analysis: Ricarda Alt - Berlin 01:15:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ricarda Alt

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:15:55
อันดับ: #44
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Ricarda Alt

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (43%)

Stations35:58 (47%)

Roxzone7:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+6.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:35	39
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:06	39
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:24	78
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:29	43
Running 5	4:04	-
Rowing	4:54	50
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	3:17	109
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:43	56
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:30	55
Running Total	32:23	29
Roxzone Total	7:39	42