วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul O'Brien - Berlin 00:59:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul O'Brien

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 00:59:04
อันดับ: #34
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Paul O'Brien

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:56 (46%)

Stations26:18 (44%)

Roxzone5:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:22/km+9.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	3:07	-
Sled Push	2:35	28
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	12
Running 5	3:27	-
Rowing	3:51	4
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:48	74
Running Total	26:56	30
Roxzone Total	5:55	37